Pozostaniesz grubą swinią i zacznij sie do tego przyzwyczajac.
Jestem słaba i nic nie warta.
Juz na zawsze bedziesz sie wstydzic swojego ciala i go nienawidzic!!!!
Raz dałam rade schudnac 12kg. I co teraz probuje znowu i nie potrafie? Naprawde stalam sie tak słaba i brak mi silnej woli?
Juz nigdy nie bedziesz miec przerwy miedzy nogami.. Przywyczaj sie do tego GRUBA SPASIONA SWINIO.
Przepraszam Was. Nie wiem co sie stało, że zawalilam, jestem za slaba. Chyba nie porafie już byc na diecie. Umiem tylko sie glodzic, albo obzerac. Przepraszam ..
Nie mów tak, proszę. Może spróbuj zwiększyć dawkę kalorii tak, by dopasować ją do Twojego organizmu. Zacznij po prostu się zdrowo odżywiać i ćwiczyć. Takie niskie limity nie mają sensu.. Ale nie poddawaj się. I wcale nie jesteś słaba, może masz gorszy dzień albo brak Ci motywacji.. Trzymaj się ;*
OdpowiedzUsuńNie poddawaj się. Zmień trochę dietę. Zjedz nieco więcej, ale też ćwicz dużo. Stopniowo zmniejszaj. Nie będziesz przecież całe życie tkwić w ciele które nie należy do tej delikatnej, pewnej siebie, idealnej dziewczyny, którą jesteś w środku.. tym Motylkiem. Pozwól sobie na szczęście i nie daj się chwili słabości. Wierzę w Ciebie.
OdpowiedzUsuń