Dlaczego nie zaczelam? Jestem za slaba? Przecież już raz mialam siłe, dlaczego tylko tego nie powtórze?!
MASZ NIE JESC SZAMTO!.Nienawidze samej siebie. Na pozór, poza domem jestem cały czas uśmiechnięta i wesoła, mam wielu znajomych i najlepszą przyjaciółke na świecie, ale gdy pozostaje sama ze sobą ta cała "maska" znika. Nadchądzą mnie chore myśli, mój usmiech już znika i ta radośc też wyparowuje. Pozostaje sam na sam z moim problemem-waga. Chciałabym być lekka. Nie przejmowac się ze w czymś wygladam źle i grubo, nie zasłaniać tyłka bo jest za duży i miec chude nozki .. Dlaczego zawaliłam?! Dlaczego sie podałam?! O nie. SGD ROZPOCZYNAM. Nie, nie od poniedziałku od dzisiaj, od teraz. Gdy bede miec chwile zwatpienia przypomne sobie ten moment. Gdy jestem smutna, rozczarowana samą sobą bez kontroli jak jakies gówno. Jutro 400kcal. Szczerze to łatwiej jest mi nic nie jesc niz jesc ale mało. Tylko musze pamietac, ze głodowki zaprowadza mnie donikąd bo zemdleje albo bede miec napad predzej czy szybciej, wiec SGD i nie, NIE OD PONIEDZIAŁKU. Od jutra! Miałam już tyle poniedziałkow od pierwszego wrzesnia, gdy tak wielce mialam sie odchudzac i je zawalalam, dlatego nie ma takiej wymowki. Zrobiłam sobie liste rzeczy, ktore musze jutro zrobic, zeby tylko sie nie nudzic i nie myslec o jedzieniu. Chce byc przeciez chuda, lekka, chce byc motylkiem. Juz raz mi sie udalo. Drugi też się uda. Muszę sobie właśnie myślec, ze już raz wytrwalam, dałam rade. Tak ja! Więc dlaczego drugi raz nie moge być tak silna i tak wytrwała jak byłam? Pewnie, że to potrafie. SPADEK WAGI-DOBRE CIAŁO-SZCZESLIWSZA JA.
Idę spać, bo jestem już zmęczona tym mysleniem. Jutro nigdzie nie wychodze, powiem mojej przyjaciółce, że mam gorączke. Chce ten pierwsyz dzien spędzić sama. Nie mam ochoty na niczyje towarzystwo jakos. Chce poświęcić ten czas dla siebie.
MOTYWACJA
Powodzenia Skarbie, tym razem na pewno wszystko się uda *.* <33
OdpowiedzUsuńPowodzenia :) predzej czy pozniej Ci sie uda i zobaczysz 4 z przodu ;*
OdpowiedzUsuńJesteś i tak wystarczająco silna, ze potrafisz nałożyć maskę wśród ludzi. Nie wiem czy Ty też tak miałaś, ale ja przy jedzeniu bardzo mało i tak miałam napady wilczego apetytu, z którymi niestety przegrywałam. Aktualnie jestem jak gdyby po jednym dniu głodówki i nawet nie jestem w stanie myśleć o jedzeniu... Czuję, ze jak zacznę to nie skończę...
OdpowiedzUsuńTrzymam mocno kciuki i życzę dużo wytrwałości i motywacji byś dotrwała do celu :)
PS.Czy jak jesteś na SGD to wliczasz warzywa i owoce do bilansu?
in-voluptas-mors.blogspot.com
Jeszcze Ci się uda, będziesz chuda.. idealna. Ale musisz dać sobie czas. Musisz zacząć od teraz by efekty zobaczyć.. za jakiś czas. Ale wierzę w Ciebie :) Powodzenia!
OdpowiedzUsuńOwoce i warzywa też wliczam. Wole tak robić, niż rzucic sie teraz na owoce, ktore tez sa kaloryczne jak banany winogrona etc i dziwic sie czemu nie chudne. czuje dzieki temu wieksza kontrole nad sobą.
OdpowiedzUsuńI bardzo dziękuje za wsparcie :)